• teknolojivepsikoloji

Online veya diğer adıyla çevrimiçi danışmanlık çeşitli sebeplerden yüz yüze danışmanlık seanslarının gerçekleşemediği durumlarda danışman ve danışanın internet üzerinden gerçekleştirdiği görüşmelerdir. Online danışmanlık, teknolojik açıdan gelişen çağımızda aktif olarak kullanılan terapi yöntemlerinden biridir.

Online Danışmanlık Nasıl Yapılır?

Yüz yüze danışmanlıktan farklı gibi görünse de temelinde yüz yüze danışmanlık sürecinin barındırdığı klinik görüşme tekniklerini ve müdahalelerini içerir. Online danışmanlığın gerçekleşmesi için bilgisayar, akıllı telefon veya benzeri iletişim araçlarından birinin olması yeterlidir ve seans Skype, Zoom, Whatsapp gibi online uygulamalar ve konuşma servisleri kullanılarak gerçekleştirilebilir.

Online Danışmanlık Kimler İçin Uygundur?

Online danışmanlık bireysel terapi, çift – aile danışmanlığı ve ebeveyn danışmanlığı gibi konularda destek almak isteyen çocuk, ergen ve yetişkin danışanlar için uygun bir danışmanlık türüdür.

4 Maddede Online Danışmanlık Kimler İçin Uygun Değildir?

Online danışmanlık bazı kişiler haricinde herkes ile yapılabilmektedir. Bu kişiler:

• Kendisinde zarar verenler
• Alkol bağımlılığı olanlar
• İntihar etme düşüncesi olanlar
• Halüsinasyonlar görenler

Bu saydığımız 4 gruba online danışmanlık işlemi uygulanmaz. Çünkü danışmanlık esnasında kendisine bir şey yapmadığını görülmez, anlaşılmaz. Alkol bağımlısı olan insanlarında danışmanlık esnasında alkolün etkisinde olmaması gerekmektedir. Fakat bunu online danışmanlıkta sormak kişiyi sinirlendirebilir ve istemediği şeyler yaptırabilir. Alkolün etkisinde olan kişiler daha uzun ve bağlantısız yazma eğiliminde oldukları için online danışmanlık tercih edilmez. İntihar etme düşüncesi ise çok tehlikeli olduğundan online danışmanlık ile bu konuda hizmet verilmesi tercih edilmez.

Online Danışmanlığın Faydaları Nelerdir?

• Tüm dünya üzerinde etkili olan içinde bulunduğumuz pandemi koşulları dolayısıyla evden danışmanlık desteği almak isteyen kişiler,
• Şehre uzak veya kırsal alanda yaşayıp psikolojik destek almak isteyen kişiler,
• Farklı ülkede yaşayıp kendi ana dilinde iletişim kurabileceği uzman bulmakta zorlanan kişiler,
• Çalışma saatleri dolayısı ile danışmanlık desteği almak isteyip zaman ayırmakta zorlanan kişiler veya sık sık seyahat etmeyi gerektiren bir işte çalışan kişiler,
• Evden çıkmasını engelleyecek fizyolojik veya psikolojik rahatsızlıkları olan kişiler online danışmanlık fayda sağlar.