Mayıs 13, 2023
Kendinize ilişkide olduğunuz kişinin zor, kusurlu, pislik olduğunu söylüyorsanız, ona düşündüğünüz gibi davranmaya başlarsınız ve sonuç olarak o da sinirlenerek size pislik gibi davranır. Siz de kendinizi onun bir pislik olduğu konusunda haklı görürsünüz ve ilişkiyi bitirirsiniz.
Biriyle geçinemediğimiz zaman, o kişi hakkında olumsuz düşünür savunmacı olmaya başlarız. Hayal kırıklığına uğrayarak o kişiyi daha da uzaklaştıracak mantıksız davranışlarda bulunuruz. Öncelikle kendinize sormanız gereken soru ‘’Yakınlıktan, yakın ilişkilerden korktuğum için düşüncemi çarpıtıyor olabilir miyim?”
‘’Yakın olmak istiyorum, ama nasıl yapacağımı bilmiyorum.’’
Eğer ilişkilerinizde olumlu ve daha gerçekçi bir şekilde düşünmeyi öğrenirseniz, çatışmaları çözmek ve daha tatminkar ilişkiler kurmak çok daha kolay olacaktır.
